La psychothérapie en DEE utilise des techniques de travail efficaces mises en oeuvre par des professionnels dûment formés et expérimentés, en séances de groupe et/ou en séances individuelles.
La méthode
La Dynamique Emotionnelle Exprimée utilise les émotions comme un moyen de communication direct et intense, universellement compris et donc transculturel, sans barrière de langue, de religion, d'âge ou de sexe.
Le travail en DEE consiste à encourager le patient à exprimer ses émotions afin de lui permettre d’accéder à ses souffrances présentes et passées, conscientes et inconscientes et à lever les blocages et dysfonctionnements émotionnels qui y sont associés.
Ainsi, après avoir mis en évidence les problématiques affectives du patient, l’émotionnel permet de revisiter et vivifier le vécu passé dans le but d’apaiser les souffrances et de les « réparer ».Au fil du temps, le patient acquiert un contact de plus en plus direct et fluide avec son ressenti ; il s’ouvre dans ce processus de travail à une confiance et une liberté intérieures grandissantes.
Les émotions : une mise en relation à soi-même et à l'autre
Les émotions nous touchent et nous relient en même temps qu'elles nous distinguent et nous spécifient, nous offrant dans la relation, la possibilité d'une prise en compte mutuelle et réciproque. Nous découvrons d'autres comportements, attitudes, d'autres positionnements, d'autres aptitudes que celles que nous avons construites et figées de longue date à travers nos souffrances, nos éducations, nos croyances...
La DEE nous propose ainsi de devenir « expérientiels», de retrouver une adaptation plus libre à la mouvance de la vie en nous et entre nous, à apprendre de la vie même...
